Artikelen van de coaches
Verandering & Groei
Meten is weten! Vooruitgang...
Heb je meer motivatie nodig om vooruit te gaan? Heb je feedback nodig? Ben je er eigenlijk wel op vooruitgegaan? Sinds zomer 2010 experimenteren de coaches van The Natural er al privé mee. Sinds eind november zijn we het aan het testen bij twee van ...Lees Meer
Vier kwadranten van het leren
Wel bezig met leren, maar lijkt het niet beter te gaan? Bij The Natural maken we gebruik van vier kwadranten van het leren. Het idee is simpel, we onderscheiden vier leertypes, namelijk kennis, vaardigheden, karakter, lifestyle. Elk leertype hee...Lees Meer
Terugval, plateaus en groeien
Bij The Natural krijgen we vaak vragen over terugval, plateaus en het leren van vaardigheden. Heb jij soms ook het idee dat je “vastzit”, een terugval hebt, of dat je er eigenlijk niet veel beter van wordt? Deze post geeft antwoord op die vrage...Lees Meer
Supersnel groeien!
Iedereen wil sneller leren, maar hoe moet het nu? Er zijn geen short-cuts, maar je leerstrategie maakt wel tot een factor 4 uit hoe snel je leert. Weten wat het verschil maakt? Read on! Waarom is het dat sommige mensen zoveel sneller leren dan ander...Lees Meer
Waarom is veranderen zo moeilijk?
Als je mensen vraag waarom veranderen niet lukt, krijg je antwoorden als "niet genoeg motivatie", "niet genoeg wilskracht", "het is geen gewoonte", "ik wil het niet graag genoeg", etc. Helaas is geen van deze antwoorden de reden dat veranderen niet...Lees Meer
Change or die! Wat doe jij?
Veranderen is moeilijk, en nog veel moeilijker dan veel mensen denken. Dit artikel schetst nogmaals hoe moeilijk het is, zodat nog duidelijker is dat we een strategie nodig hebben om te zorgen dat we wel veranderen en onze doelen behalen. Wakker w...Lees Meer
Het lukt toch niet!
"Het lukt toch niet, waarom zou ik het weer proberen?": aangeleerde hulpeloosheid. Het komt erg veel voor, vaak zonder dat we het door hebben. Ben jij wel eens gestopt met iets proberen, afvallen of wiskunde misschien? En terecht, waarom zou je o...Lees Meer
Kansen creëren
Sommige filosofen beweren dat het leven een aaneenschakeling van kansen is, en waar je uitkomt is een kwestie van welke kansen je durft aan te nemen. Ik ben het hier mee eens, deze post zal uitleggen waarom en hoe je er je voordeel mee kunt doen. Ee...Lees Meer
Feedback
Mensen leren van hun fouten, mits ze weten en erkennen welke fouten ze maken. Daar gaat het vaak fout. Dit artikel gaat niet om feedback ontvangen, waar veel mensen trouwens niet goed in zijn; je ziet vaak dat als mensen feedback krijgen, ze er tegen...Lees Meer
Comfort zone
Vorige week had ik de gelegenheid om twee CEO's (van bedrijven met 5000+ werknemers) een vraag te stellen. De vraag die ik stelde was: "Wat is je belangrijkste tip voor het leven?" Beiden gaven hetzelfde antwoord: je moet je comfort zone vergroten, ...Lees Meer
Barrières: helpen ze of houden ze je tegen?
Hoewel er weinig over barrières wordt weinig besproken, hebben ze veel invloed. Een barrière weerhoudt je er van iets te doen. Een voorbeeld van aan barrière is gezond eten, omdat een broodje pindakaas sneller is gemaakt dat een broodje sla. bar...Lees Meer
Wel of niet leren?
Sommige mensen pakken snel nieuwe dingen op, anderen niet? Ik vroeg me altijd af: wat is nou het verschil tussen degenen die snel groeien en leren en degenen die dat niet doen. Sommige mensen gaan naar trainingen, workshops en lezen boeken, maar groe...Lees Meer
Lollapalooza: kleine stappen, groot effect
Lollapa-wat? Charlie Munger heeft het in sommige van zijn notes over het 'Lollapalooza effect'. Dit is het fenomeen waar een paar kleine psychologische biases (effecten) samen een buitenproportionele grote impact hebben. Dit fenomeen is fundame...Lees Meer